Du var beruset. Kanskje han også var det. Kanskje du har hull i hukommelsen. Kanskje du bruker rusmidler oftere enn du ønsker å fortelle politiet. Ingen av delene gjør deg automatisk upålitelig eller gjør et lovbrudd lovlig. Men rus kan påvirke både hukommelse, bevis og juridiske spørsmål. Den tryggeste strategien er presisjon – ikke å pynte på historien.
Rus er ikke en «troverdighetstest»
Domstolen skal vurdere bevisene i den konkrete saken. Det finnes ingen rettsregel som sier at en person som var beruset, har rusproblemer eller har brukt illegale rusmidler ikke kan være et troverdig vitne eller fornærmet.
Samtidig kan rus påvirke:
- hva du observerte,
- hva du husker,
- hvor mye du husker,
- og hvordan enkelte hendelser skal forstås juridisk.
Det riktige er derfor verken å bagatellisere eller overdrive rusens betydning.
Si «jeg husker ikke» når du ikke husker
Et hukommelseshull er ikke et tomrom som skal fylles.
Skill mellom:
- det du husker selv,
- det du antar må ha skjedd,
- det andre har fortalt deg,
- og det du senere har sett i meldinger, bilder eller video.
Et presist «jeg husker ikke hva som skjedde mellom disse to øyeblikkene» er bevismessig bedre enn en detaljert forklaring som egentlig er rekonstruert.
Politiet bør få et korrekt bilde av rusen
Hvis du vet hva du drakk eller tok, si det.
Forsøk å angi:
- type rusmiddel,
- omtrentlig mengde,
- tidsrom,
- mat og søvn når det er relevant,
- medisiner,
- og hvordan du opplevde påvirkningen.
Dersom du er usikker, si at du er usikker. Ikke gjett et antall enheter fordi du tror politiet forventer et tall.
«jeg brukte narkotika – kan jeg da anmelde?»
Ja.
At du selv kan ha begått et mindre rusrelatert lovbrudd gjør ikke at vold, voldtekt eller andre krenkelser mot deg blir lovlige.
I praksis kan frykten for å fortelle om egen rus gjøre en forklaring mindre presis. Hvis du skjuler opplysninger og de senere kommer frem gjennom blodprøver, meldinger eller vitner, kan det også skape en unødvendig diskusjon om hvorfor du holdt dem tilbake.
Ta bekymringen opp med bistandsadvokaten før eller i forbindelse med avhøret.
Hvis du mistenker at noe ble puttet i drikken
Da er tid viktig.
Oppsøk overgrepsmottak eller helsehjelp raskt og fortell konkret om mistanken. Ulike stoffer kan påvises i ulikt tidsrom. Prøvetaking og medisinsk vurdering bør derfor ikke utsettes fordi du først vil «være sikker».
Du trenger heller ikke ha bestemt deg for anmeldelse for å oppsøke overgrepsmottak.
Rus og seksuelt samtykke
Rus reiser også et annet spørsmål enn hukommelse: hvilken evne personen faktisk hadde til å uttrykke eller forstå seksuell deltakelse i den konkrete situasjonen.
Norsk seksualstrafferett må anvendes på den handlingen og det tidspunktet saken gjelder. Reglene er endret over tid, og lovens ordlyd på handlingstidspunktet er avgjørende.
Derfor bør nettsider være forsiktige med forenklede terskler som «over X promille kan du aldri samtykke» eller «du var med på festen, derfor samtykket du». Ingen av delene er en korrekt generell regel.
Egen rus kan også være en følge av volden
Noen bruker alkohol eller andre rusmidler for å dempe søvnproblemer, angst, flashbacks eller skam etter krenkelser.
Det kan påvirke helse, arbeid og bevisbildet, men bør ikke behandles som en moralsk karakterdom.
Hvis rusbruken har økt etter hendelsen, er det relevant å søke helsehjelp og dokumentere utviklingen på vanlig medisinsk måte.
Hvis gjerningspersonen var ruspåvirket
Rus fritar som hovedregel ikke en person fra straffansvar for handlinger vedkommende har begått i selvforskyldt rus, men de konkrete skyldkravene og reglene må vurderes for det aktuelle lovbruddet.
For deg som fornærmet er hovedpoenget: «Han var full» er ikke i seg selv en unnskyldning som gjør volden eller overgrepet lovlig.
Det beste avhøret er ikke det mest sikre – det er det mest presise
Du trenger ikke virke hundre prosent sikker på alt.
En god forklaring kan inneholde:
- klare minner,
- uklare minner,
- hull,
- korrigeringer,
- og usikkerhet om detaljer.
Det retten senere skal vurdere er om bevisene samlet når det strenge strafferettslige beviskravet. Din oppgave er å fortelle så korrekt som du kan – ikke å levere en perfekt fortelling.
Kilder og rettsgrunnlag
Se oversikten over dine rettigheter.
Faglig grunnlag oppdatert 7. september 2026. Reglene må vurderes ut fra tidspunktet og forholdene i den konkrete saken. Illustrasjonsbildet er KI-generert.
Ønsker du hjelp til å avklare rettighetene dine? Ta kontakt med advokat Christian Wulff Hansen.
Skrevet av Christian Wulff Hansen, advokat i Advokatfirmaet Wulff AS i Mosjøen. Les mer om bistandsadvokat for fornærmede.